isabeella.soares
Opção rΓ‘pida, fΓ‘cil e gostosa de almoΓ§o ou jantar para incluir no seu plano alimentar: Arroz cremoso com milho π INGREDIENTES: - Frango em cubos - Cebola, tomate, milho - Temperos a gosto - Arroz cru - Mussarela para finalizar Dica: para ter 100g de arroz cozido vocΓͺ precisa colocar aproximadamente 40g dele cru | assim fica mais fΓ‘cil contabilizar e pesar π #arrozfit #almocosaudavel #almoΓ§ofitness #emagrecimento #arrozcomfrango
MΓ‘s
