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Atualiza já
🇳🇵 Crise no Nepal — Após o bloqueio de 26 redes sociais pelo governo, milhares de jovens tomaram as ruas em protesto contra a censura e a corrupção. A repressão violenta deixou mais de 20 mortos e culminou na renúncia do primeiro-ministro KP Sharma Oli. O país vive um momento de tensão, com toque de recolher e forte presença militar, enquanto líderes buscam uma saída pacífica para o impasse. #Nepal #noticias #casosreais More
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Maurício Moreira Jr
Como trocar a resistência de um chuveiro. #chuveiro #resistencia #obra #reforma More
drtaciodeoliveira
Existem sinais que merecem atenção no coração muito antes dos sintomas clássicos, e muita gente ignora. O primeiro é a homocisteína elevada no exame: níveis altos estão associados a estresse oxidativo e agressão ao endotélio (a parede interna dos vasos). Corrigir deficiências de B6, B9 e B12 pode ajudar, e fígado e folhas verdes são boas fontes. O segundo é a circunferência abdominal aumentada, que pode indicar gordura visceral, metabolicamente ativa e associada a mais risco cardiovascular. O t... More