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astro_fc
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TRAXART OFICIAL
πŸ›Ό APRENDA O CROSSOVER EM 3 PASSOS! O Crossover Γ© um movimento importante para ganhar mais fluidez e controle nas curvas β€” e hoje vamos te ensinar o passo a passo para comeΓ§ar a dominar essa tΓ©cnica. πŸ‘€ 1️⃣ Flexione bem os joelhos e busque amplitude ao esticar a perna. 2️⃣ Mantenha o corpo posicionado a 90Β° durante o movimento. 3️⃣ Fique atento Γ  transferΓͺncia do peso do corpo para manter o controle. πŸ’‘ DICA EXTRA: desde o comeΓ§o, treine o Crossover para os dois lados! Assim, vocΓͺ desenvolve m... More