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Arlley Lima Oficial
Me pediram muito essa música ♥️ Espero que curtam, comenta pra fortalecer, tá? ☺️ #Cover #Passenger More
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100 concorrência oficial
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Israel Affonso
Você sente dor na canela? 👇 . A canelite é uma das lesões mais comuns entre corredores de rua e geralmente está relacionada à sobrecarga repetitiva durante a corrida 🏃‍♀️ Fortalecer o tibial anterior e melhorar a mobilidade do tornozelo pode ajudar na preparação muscular e na prevenção de lesões 😉 . Experimente esses 3 exercícios e inclua no seu treinamento! #corridaderua #canelite #tornozelo More