dr.fernandolemosoficial
Cúrcuma tem curcumina, com propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes — o benefício mais estudado é na redução de dor e rigidez articular em quem tem osteoartrite. Mas a curcumina tem baixa biodisponibilidade, e a piperina (pimenta preta) usada pra aumentar a absorção não é mais autorizada pela Anvisa como ingrediente de suplemento. Cúrcuma não substitui tratamento médico — é coadjuvante, não cura milagrosa. Se você toma anticoagulante, tem cálculo biliar, gordura no fígado avançada, azia/...
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