26
1
APÊAGÁ
• quem destina afeto para travestis? a solidão de mulheres trans e travestis (principalmente preta), ainda é um demônio que sempre bate em nossa porta e é difícil exorcizar. e como é difícil! às vezes se entregamos por tão pouco por não se sentir merecedora de mais, ja que geralmente não nos dão nada. mas aos poucos estamos mudando o jogo. #apoetapeaga #rascunhospoeticos #travestilidade #pessoastrans #solidao More
Comment
Cancel
Send
Letícia Xavier
Você não precisa de doses absurdas de suplemento no pós-treino para ter resultados! 🚨 ​O segredo do ganho de massa magra está no fracionamento da proteína ao longo de todo o dia. ​Quando você passa horas sem comer proteína e tenta compensar tudo no jantar, o corpo não consegue otimizar a síntese proteica. ​Para evoluir de verdade: 1️⃣ Distribua a proteína entre as refeições do dia. 2️⃣ Não dependa só do shake pós-treino. 3️⃣ Bata sua meta diária de forma constante. ​ More
Eduardo Santos/ Corretor e Perito
Não basta verificar o imóvel. Antes de comprar, também é importante saber se o proprietário possui dívidas ou processos que possam trazer problemas para a negociação. Neste vídeo, explico por que consultar as certidões do vendedor é uma etapa importante antes de fechar negócio. More