ideiascomcris
Sem farinha e sem glĂșten! Lanche fit, prĂĄtico e delicioso! JĂĄ salva pra fazer. âđ„Ł Ingredientes: âą 1 cenoura, 1 abobrinha e 1 batata raladas (esprema bem a ĂĄgua) âą 1 xĂcara de queijo ralado + 2 ovos âą Sal, pimenta e gergelim âđ©âđł Preparo: âMisture tudo (menos o gergelim) e molde retĂąngulos numa fĂŽrma com papel-manteiga. âPolvilhe gergelim e asse a 200°C atĂ© dourar. âRecheie a gosto (usei requeijĂŁo, salada e peito de peru) e dobre! â#sanduichefit #semgluten #receitafit #kwai #receitasaudavel
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