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pedro.lopes.fisio
π§ π§ Diga adeus Γ dor occipital com movimento! βοΈ Relaxa a tensΓ£o dos mΓΊsculos do pescoΓ§o e couro cabeludo βοΈ Melhora a circulaΓ§Γ£o na regiΓ£o cervical e nuca βοΈ Reduz compressΓ£o nos nervos occipitais βοΈ Previne crises causadas por estresse e mΓ‘ postura π Exemplos leves: alongamento cervical, auto massagem local e fortalecimento. π« Sem impacto forte β com orientaΓ§Γ£o, o alΓvio vem! #dor #exercicio #exerciciosemcasa
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celio_55
JULIO BALESTRIN conhece GABRIEL #bistecone #bisteconee #juliobalestrin #clipes
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