Protocolo Antitravamento
Cansaço mental não é preguiça - é o grito do seu cérebro por socorro. Você não está sem energia, está sobrecarregado de estímulos. A solução? Desligue TUDO por 15 minutos. Só silêncio. Só você. O mundo pode esperar. #CansaçoMental #Exaustão #SobrecargaMental #Descanso #Anticaos Pergunta provocativa: O que está te deixando mentalmente exausto AGORA? (Trabalho? Redes sociais? Preocupações?) Comenta!
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