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aninhamarrafa
final do ano passado eu consegui esse feito incrível ai, tava até estranho me ver do lado das pessoas normais kkkkkk agora o modo aninha prime ja foi ativado por aqui e ja conseguimos eliminar 6kg hehe 😎 ainda falta bastante pra nossa meta final mas posso dizer que iniciamos o ano bem, principalmente por eu estar me sentindo mais forte e agora com 1% de autoestima. eai vcs acham que nessa brincadeira tbm consegui ganhar músculo ou foi só a tristeza da gordura? ah e quero saber quem ta comig... More
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D 28 NIPPON NON
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Nikita Fair
Grilled Cheese Pizza Rolls 🍕 (Makes 10 Rolls) Macros Per Roll: - 350 Calories - 50g Protein - 19g Carbs - 8g Fat Ingredients 🌯: - 40oz Lean Ground Beef (96/4) (1135g) - 1 Tbsp Garlic Salt (15g) - 1 Tbsp Onion Powder (7g) - 1 Tbsp Italian Seasoning (7g) - Turkey Pepperonis (90g) - 1 Tbsp Minced Garlic (12g) - 1 Cup Tomato Sauce (240g) - Fresh Parsley (15g) - 2.5 Cups Fat Free Mozzarella (280g) - 2.5 Cups Fat Free Cheddar (For The Shell) (280g) Freezing Instructions ❄️: 1. Wrap the rolls ... More