（Animepiece）
Cenoura e seus benefícios O poder laranja vem do betacaroteno, que vira vitamina A no corpo. Também tem falcarinol, fibras e vitamina K. Benefícios principais • Visão de águia: Vitamina A forma a retina e previne cegueira noturna, olho seco e degeneração macular. • Pele bronzeada e protegida: Betacaroteno se acumula na pele, dá cor dourada e protege do sol de dentro pra fora. Antioxidante anti-idade. • Detox de fígado: Estimula a bile e ajuda o figado. #dicas #cenoura #Saúde #BemEstar
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