10
0
Andrew Fulgham
I ain’t oversleep #andrewfulgham Lebih banyak
Komentar
Batal
Kirim
leeeticiaflima
Crepes com compota de pêra e mascarpone batido (Rende 4 porções e mais uns 6-8 crepes) - Compota de pêra com baunilha 1kg pera descascada e cortada em cubos 50ml água Suco de 1/4 limão 1/2 fava de baunilha Cozinhar as pêras a água e o limão até ficarem bem macios e reduzidos (mais ou menos 1) Bater no processador ou mixer até virar um creme. Juntar a baunilha. Se necessário continuar cozinhar o purê de pêra até de fique bem reduzido (a receita rende 200ml de compota.) - Massa de crepe ( re... Lebih banyak
dr.eloy.rusafa
Dor lombar que piora com determinados movimentos não deve ser ignorada. ⚠️ Quando existe suspeita de instabilidade na coluna, não basta apenas identificar a origem da dor. É importante entender como a coluna se comporta durante os movimentos e quais estruturas estão envolvidas. Em algumas situações, a pessoa pode apresentar dor principalmente ao permanecer em pé, caminhar ou mudar de posição, enquanto determinados movimentos ou períodos de repouso podem trazer alívio. Porém, esses sintomas não ... Lebih banyak