394
1
ReceitasFit
Overnight oats!✨🥳❤️ Ingredientes:✨ (kiwi 🥝 com Chocolate 🍫) - 70g de iogurte natural proteico - 20g de aveia 5g de chia 80g de kiwi 🥝 30 ml de leite desnatado - 15g de chocolate meio amargo derretido com 7ml de leite desnatado (fazer uma "ganache") - 263 calorias 14g de proteína Ingredientes: (Banana com Chocolate) 70g de iogurte natural proteico✅ 20g de aveia - 5g de chia 50g de banana 30 ml de leite desnatado -Resto nos comentários... 更多
评论
取消
发送
caiofisiopersonal
Travou a coluna e foi direto fazer ressonância? ⚠️ A ressonância magnética é um exame importantíssimo, mas não é necessária de rotina para todo mundo. Ela é tão sensível que vai mostrar desgastes naturais da idade que muitas vezes não têm relação nenhuma com a sua dor. Mais da metade das pessoas saudáveis têm abaulamento ou desgaste e não sentem nada! ⚠️ E a cirurgia? Ela é indispensável e o melhor caminho para casos específicos e graves, mas isso é a absoluta minoria. Para a grande maioria, ... 更多
DELVANI MONTEIRO
Esse bolo fica bom # viral #vida 更多