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anak sad_343
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chefdasdicas
Intestino preso? Olha essa dica com kiwi verde 🥝 #saude #fibras #intestino #dicasdesaude #kiwi More
user974299789
Panqueca proteica de banana com morangos 🍓 Fácil, deliciosa e com quase 24 g de proteína! Ingredientes: 1 banana média 1 ovo 1 colher de sopa de cacau 100% 2 colheres de água 1 iogurte proteico cremoso com 14 g de proteína Morangos a gosto Preparo: Amasse a banana, misture com o ovo e o cacau. Coloque em uma frigideira untada, em fogo baixo, e doure dos dois lados. Recheie com o iogurte proteico e finalize com os morangos. More