#ballet #dancar #bailarina #flexibilidade #alongamento
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yogacomvivi
Para terminar o dia, experimente uma torção deitada. 🧘♀️ Um movimento suave para trabalhar a mobilidade da coluna, respirar e desacelerar depois de um dia cansativo. 💜 #Yoga #Torção #Relaxamento #YogaComVivi
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