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Ana nutri
Sobremesa Cremosa de Banana e Mirtilo Ingredientes: 500 g de iogurte grego natural (pode ser vegetal) 2 bananas šŸŒ 300 g de mirtilos šŸ« Raspas de 1 limĆ£o šŸ‹ Folhas de gelatina ou 14 g de gelatina em pĆ³ sem sabor Para a geleia (opcional): Um pouco de mirtilos Um pouquinho de Ć”gua AdoƧante a gosto More
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TUDO AQUI AGORA šŸ”„
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marcorebucci
Ingredientes: ā€¢ 1 ovo ā€¢ 1 colher de sopa de farinha de aveia ā€¢ 1 colher de sopa de cacau em pĆ³ 50% ā€¢ 100 g de iogurte natural desnatado ā€¢ 30g de whey ā€¢ 50g de coco ralado ā€¢ Chocolate 70% a gosto More