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Ana nutri
Sobremesa Fit de Chia com Frutas 📝 Ingredientes 2 colheres (sopa) de chia 100 ml de água (para hidratar a chia) 24 g de gelatina incolor (2 sachês), hidratada com 5 colheres (sopa) de água e dissolvida no micro-ondas por cerca de 1 minuto 200 ml de iogurte natural sem açúcar (ou iogurte com sabor sem açúcar) 2 xícaras de frutas picadas (como morango e uva) Adoçante a gosto (opcional) More
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Maria Eduarda
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priscila donario449
Almôndega ao molho com purê de batata e queijo Gratinado Ing: 500g de carne (usei patinho) 3 dentes de alho 1/2 cebola 1 tomate Pimenta do cheiro à gosto Cheiro verde à gosto 1/2 colher de sopa de sal 1/2 colher de sopa de páprica (usei a doce) Pimenta do reino à gosto 1 colher de sopa de farinha de trigo 1 ovo 1sache de molho de tomate Pouquinho de água 4 batatas média Sal Pimenta do reino 2 colheres de sopa de margarina 150g de queijo mussarela . . ● 📽@mais_receitas_ More