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Aline Dicas e Receitas
🥩 Receita Cozidão de Carne ⤵️ Ingredientes: 1kg de pá com tutano. 1 cebola picada. 3 dentes de alho amassados. 1 colher de colorau. 1 colher de sopa de sal. Pimenta do reino a gosto. Azeite ou óleo para refogar. Tempere a carne e refogue junto com a cebola e o alho por uns 10 minutos, acrescente dois litros de água e deixe na pressão por 30 a 40 minutos . Legumes: 2 batatas cortadas. 1 cenoura em rodelas. Meio repolho 1 maço de couve. Maxixe e quiabo a gosto. Cheiro verde a gosto. #cooking Más
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Você pode ter resistência à insulina mesmo com a glicose normal? 🤔 Sim! No início, o organismo pode compensar a menor resposta à insulina produzindo mais desse hormônio, mantendo a glicose dentro da faixa normal. Mas, com o tempo, essa compensação pode deixar de ser suficiente, aumentando o risco de pré-diabetes e diabetes tipo 2. Entender esse processo é importante para cuidar da saúde metabólica. 💚 💬 Você já sabia que a resistência à insulina pode começar antes de a glicose ficar elevada? ... Más
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