alfinrizkynugraha
Salah satu kesalahan umum saat gaya punggung adalah posisi kayuhan dan kicking yang kurang tepat, sehingga kaki jadi mudah turun. Agar lebih maksimal, saat tangan naik usahakan jempol keluar lebih dulu, lalu saat masuk air awali dengan kelingking. Jaga juga kicking tetap sejajar dari pinggul agar tubuh tetap streamline more info : WA 088250500039 location : Jogja, Indonesia #berenang #swimmer #backstroke #swimlessons #zonarenang
Mais
