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Frango: alho, sal e pimenta-do-reino, com molho de leite desnatado, 2 colheres de requeijão light, um pouquinho de amido, sal e bastante tempero verde. Legumes: páprica defumada, orégano, sal e um fio de azeite. Também fizemos: arroz, feijão e lombo suíno. #food #receitafit #food #Lifestyle #marmitafit
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