Burnstrike
Aprimorar o armlock bΓ‘sico partindo dos 100kg Γ© investir nos detalhes que fazem a diferenΓ§a entre tentar uma finalização e executΓ‘-la com eficiΓͺncia. AperfeiΓ§oe o controle, o posicionamento e os movimentos, pois dominar o bΓ‘sico Γ© construir uma base sΓ³lida para evoluir no Jiu-Jitsu. . #jiujitsu #bjj #euamojiujitsu #ilovejiujitsu #JiuJitsuLifeStyle
MΓ‘s
