ManualdoJiuJitsu
Essa é para você, FB que está caçando os faixas azuis da sua academia. 😂 O estrangulamento Basebol é uma opção interessante para surpreender os mais graduados nos treinos e até nas competições. Você já conhecia essa técnica ? Comenta aí e marca um amigo(a) que vai ser a sua cobaia no próximo rola 👇🏻#jiujitsu#bjj#brazilianjiujitsu#manualdojiujitsu
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