Adriana Camargo Yoga
Abdominal com o props Soft Ball! Esse treino serve para trabalhar os adutores (os músculos da parte interna da pernas), na estabilização, e principalmente o abdômen (com maior ênfase na parte inferior). Seguimos juntos! Que comentem aí se gostaram! Namastê. 🙏🏻🥰✨💗🌟🟡 #treino #yogagirl #softball #train #abdomen
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