Israely Fit | Emagrecimento
PĂŁo de milho proteico Uma opção simples, rapidinha e cheia de sabor pra deixar seu lanche muito mais saudĂĄvel! Fica fofinho, nutritivo e perfeito pra quem quer praticidade no dia a dia Ingredientes: 1 xĂcara de flocĂŁo de milho (hidratado) 2 ovos 2 colheres (sopa) de requeijĂŁo light 1 colher (sopa) de fermento Sal a gosto Modo de preparo: Misture tudo atĂ© formar uma massa homogĂȘnea e coloque em forminhas ou em um recipiente prĂłprio para air fryer. Asse por 15 minutos a 180 °C
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