Abirotun Najla
PUASA TETAP BUGAR Puasa tetap bugar selain memenuhi nutrisi ketika sahur dan buka, maka melakukan olahraga agar tubuh tetap fit saat puasa, adapun waktu yang tepat melakukan olahraga adalah pada saat setelah sahur, sebelum buka dan setelah tarawih. #olahraga #puasabugar #dietsimple
More
