Zilmara Castro
Blueberry Cheesecake Overnight Oats med 48g protein! Ingredienser: 60g fiberhavregryn 25g kasein vaniljdrömmar 1msk chiafrön 1 nypa salt 150g lättmjölk 80g vaniljkvarg 30g philadelphia light 75g 1.5dl) frysta blåbär i mixen, 1dl till ”sylten”) 1 weetabix 10g honung Innehåll för allt: Ca 622kcal, 48g protein#overnightoats#blueberrycheesecake#highprotein#highproteinbreakfast
Mais
