1
0
Zé Rosa982
I love this audio#shinobu#shinobukocho#kochoshinobu#kocho#kanae#kanaekocho#kochokanae#kocho#kochosisters#butterflysisters#sanekana#kanaexsanemi#art#skit#artskit#artistsof#artstyle#artwork#sillygoofy#idk#demonslayer#kimetsunoyaiba#kny#swordsmithvillagearc#hashiratrainingarc#### More
Comment
Cancel
Send
ariele.personal
Eu usei: 👇 Média de100 g de batata + 50g cenoura, mas é a gosto. 1 ovo, sal e pimenta. Recheei com 1 fatia de muçarela + tomate e alface para dar volume sem aumentar calorias. #panquecaproteica #emagrecimento #gymlifestyle #lanche More
paulolenz.fisio.personal
🥵 Sente cansaço nas pernas depois de um longo dia em pé? Experimente esses 2 exercícios simples e diga adeus àquela sensação de pernas pesadas! 🦵💆‍♀️ Esses movimentos vão trazer o alívio que você precisa e deixar suas pernas renovadas para encarar mais um dia. No primeiro exercício você fará a flexão e extensão do seu pé repetindo esse movimento por 30x. Já no segundo exercício você irá repetir a massagem por 5x. 📌 Compartilha esse vídeo com quem fica de pé o dia todo e sente aquele cansaç... More