Xuso Trainer
⬇️¡MEJORA TU POSTURA!⬇️ El YTWA es un Ejercicio muy interesante para desarrollar los músculos que evitan que tus hombros se adelanten(rotadores externos, trapecio inferior…).🚀 Incluirlo al final de alguna de tus sesiones de entrenamiento te ayudará a mejorar esa posición y evitarte dolores de espalda!🔥 !Espero que te ayude! ¡Sígueme en @xusotrainer para seguir aprendiendo!#e#ejerciciogym#higienepostural#espalda#Fitness#fit#gymumor
More
