Benefrancis
3 Frutas que vΓ£o aliviar o REFLUXO e vocΓͺ nΓ£o sabia! π€― Pode parecer bobeira, mas existe um mito de que quando temos refluxo Γ© preciso cortar as frutas da alimentação. π€¨π
πΌββοΈ Mas isso nΓ£o significa que vocΓͺ precisa deixar de comer frutas, muito pelo contrΓ‘rio, existem algumas frutas que ajudam a diminuir o refluxo e a desinflamar ! β οΈ As frutas sΓ£o aliadas Γ desinflamação e ao refluxo, isso porque elas fornecem vitaminas, minerais, carboidratos e gorduras de boa qualidade, que criam um ambie...
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