Tereza Raquel Da Silva
JANTA SAUDΓVEL: VOCΓ JΓ COMEU MAMΓO ASSIM? 𧑠Minha gente, olha sΓ³ minha janta de hoje! MamΓ£o com chia, aveia e Danone natural zero, acompanhado de um ovinho temperado! INGREDIENTES: β’ MamΓ£o β’ Danone natural zero β’ Chia β’ Aveia β’ Ovo β’ Temperinhos da minha preferΓͺncia PREPARO: Misturei a chia e a aveia no Danone natural zero e deixei descansar um pouquinho para hidratar. Cortei uma rodela de mamΓ£o e coloquei a misturinha no centro. Preparei meu ovo temperadinho para acompanhar. E essa foi
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