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Siga @nutriluizalara para mais dicas de nutriรงรฃo e emagrecimento saudรกvel ๐ค Se tem um erro que pode comprometer completamente o seu resultado com o Mounjaro, รฉ esse: parar de comer porque perdeu a fome. ร muito comum a pessoa pensar: โJรก que nรฃo estou com vontade de comer, quanto menos eu comer, mais rรกpido vou emagrecer.โ Mas nรฃo รฉ assim que funciona. Quando vocรช deixa de consumir proteรญnas e outros nutrientes importantes, aumenta o risco de perder massa muscular junto com a gordura. E is...
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