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voindica
O @voindica de hoje é na @matteo, uma sorveteria artesanal que já foi eleita pela Veja como a melhor sorveteria de Cuiabá. 🍨 Os sabores são diferentões e fogem dos padrões. Toda semana tem novidade. São 3 unidades em Cuiabá para você se deliciar 🍦 Marque nos comentários com quem você vai tomar esse Gelato sensacional 👴🏼🍦 💰Os valores estão fixados nos comentários. #sorvete #cuiabrasa #cuiaba #voindica More
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treinador_lucasferreira
Supino ou voador primeiro? A ordem muda seu resultado no treino de peito 💪 👉 Comece com SUPINO quando o foco do dia for força e carga — ele recruta mais grupos musculares (peito, ombro e tríceps), então rende melhor com você "fresco". 👉 Comece com VOADOR quando quiser pré-fadigar o peitoral antes dos exercícios compostos, ou se sente mais o ombro/tríceps trabalhando no supino do que o peito. Salva esse post pro dia de treino de peito 🔖 e me conta nos comentários: você costuma começar com qu... More
🔷⃟‌⃟𝐑𝐓 Laureteeicônica💋
Qual você prefere #roblox #CrescerNaFamília #robloxmemes More