ruubenferreira_
BIG MAC 🇲🇽 SAUDÁVEL 😱 ❕Se quiseres reduzir o teor calórico basta substituíres a carne de vaca por uma carne branca picada (frango ou perú). Ficará igualmente gostoso! 😌 Para o molho pelo qual te vais apaixonar: - 100g de iogurte grego magro - 30g de ketchup 0% - 15/20g de mostarda - Pickles picados - Água dos pickles (não muita) - Fio de azeite - Sal - Paprika fumada Depois de bem batido deixa uns minutos no frigorífico antes de consumires 😉 ▫️Adapta quantidades de acordo com as tuas neces...
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