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Victoria Cardo'S
Sua Prosperidade é limitada?! Se SIM- Você está vivendo dentro de uma crença limitante onde a prosperidade é limitada👁️✨👁️ Adendo A prosperidade abrange todas as esferas da sua vida: Esfera pessoal; Esfera profissional/ financeira; Esfera amorosa/sentimental; Esfera familiar; Esfera social; Esfera intelectual; Esfera consciencial… É do interno ( do pessoal) que se expande pra o externo☘️ . . . #prosperidade💫 #vidaprospera #prosperidadefinanceiras #energiavital #magnetismo More
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Naely_Silvaa☑️
já curte e segue pra parte 2🤭 #barretos2026 #MasterDriverBrasil #FlashNoKwai #petecopetecopeteco More
Treinador Leonardo Campos
Cadencie o ritmo desde o primeiro round, esse é um wod que vai te enganar muito. Não acelere nos D.U mantenha um ritmo controlando sua Fc Durante o Box jump faça a descida em Step down, vai te ajudar a controlar o ritmo e manter um volume maior sem quebra. Se você manda bem nos Push Up faça sem quebra, se não use de 1 a 2 quebras para não chegar na fadiga max Push press mesma estratégia do Push Up Você deve levar em média 4’ a 5’ por round, não deixe fugir muito disso #Treino More