Filipe | Treino p/ Bariátricas
A bariátrica muda muito mais do que o tamanho do seu estômago. Dependendo da técnica, ela altera a anatomia do sistema digestivo, o caminho do alimento e sinais envolvidos na fome, saciedade e metabolismo. Mas existe uma coisa que a cirurgia não consegue mudar por você: seus hábitos. Depois da bariátrica, alimentação adequada, hidratação, sono e principalmente treinamento de força fazem parte do cuidado com o resultado que você conquistou. A cirurgia foi uma ferramenta poderosa para emagrecer. ...
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