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clebiodecarvalho
Dicas de frutas, verduras e legumes #frutas #verduras #legumes #plantas #roça 更多
nutri.tatiane
🍓🫐 Geleia caseira de morango com mirtilo! Uma receita simples, deliciosa e cheia de sabor! Ingredientes: * 200 g de morango * 150 g de mirtilo * 60 g de açúcar demerara * 2 colheres de sopa de chia Modo de preparo: 1. Coloque os morangos, os mirtilos e o açúcar em uma panela. 2. Deixe cozinhar em fogo baixo, mexendo de vez em quando, até as frutas desmancharem e a geleia apurar. 3. Finalize com a chia, misture bem e deixe esfriar. 🫐 Por que fazer em casa? O morango e o mirtilo são font 更多