LĂ©kĂŁo
Na Ă©poca que eu comecei a treinar, teve uma pessoa que falou que eu ia conseguir fazer essa pose... Eu nĂŁo dei ouvidos e continuei treinando, sempre que terminava de fazer o cardio, eu treinava um pouquinho, foi um mĂȘs treinando... ficava bravo por nĂŁo estar conseguindo, mas nĂŁo desistia! Com um mĂȘs certinha, eu consegui e foi uma felicidade enorme... fiquei tĂŁo feliz, que fui direto mostrar para o meu treinador, o cara que me motivou sem querer nada em troca... . Hoje, Ă© uma coisa simples pra
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