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Uai Sô Doramas
Quero que ela se apaixone por ele antes do Glow Up 🫰🏽🥰💜 Essa meke aí não escondeu a beleza do gato não - Ahn Dong Goo é lindo demais🥰 To The Moon - Até a Lua está disponível no Kocowa e telegram #Uaisodoramas #tothemoon #joaram #ahndonggoo More
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ParceirosBjj 🥋 Moisés Guedes
A guarda aranha é uma das posições mais técnicas para controlar o adversário no jiu-jitsu. Usando as pernas estendidas nas mangas, o lutador cria distância e quebra a postura do oponente. Essa guarda abre caminhos para raspagens rápidas e ataques precisos. Treiná-la desenvolve timing, mobilidade e sensibilidade nos grips. Dominar a guarda aranha transforma seu jogo em algo estratégico e difícil de prever.#JiuJitsu#BJJ#GuardaAranha#SpiderGuard#JiuJitsuLifestyle More
Eni Guimarães da Silva
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