Ana Menezes
π₯ ROCAMBOLE DE CENOURA PROTEICO FΓ‘cil, delicioso e perfeito para uma refeição rΓ‘pida! π€πΌ Ingredientes: π₯ 1 cenoura grande π₯ 1 ovo π§ Sal e pimenta-do-reino a gosto π₯ 1 colher de requeijΓ£o light π 50 g de frango desfiado π§ 50 g de muΓ§arela Bata a cenoura com o ovo e os temperos. Espalhe a massa coloque a mussarela por cima e leve ao forno ou air fryer a 200Β°C por aproximadamente 15 minutos. Depois recheie com o requeijΓ£o e o frango. Enrole e pronto! β¨ Receita inteira: aproximadamente 39...
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