Mendy | Nutricionista
ARROZ SOLTINHO COM A TΓCNICA DOS 3 BLOCOS β¨π«ΆπΌ β’ 1 xΓcara de arroz > 2 xΓcaras de Γ‘gua β’ Espera ferver e deixa 7 minutos sem tampa. β’ Depois deixa semi tampado por mais 7 minutos e no fogo mΓ©dio a baixo. β’ Depois desliga o fogo, tampa a panela e deixa lΓ‘ mais 7 minutos. Eu sΓ³ faΓ§o assim! Simplesmente PERFEITOOO π«ΆπΌπππΌ#arrozsoltinho#arroz#nutri
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