9
1
5
Tegar Putra927
Bukan berarti cardio ga bagus ya angkat beban sm cardio sama sama dibutuhkan dalam fatloss.yang aku maksut adalah, cuma kalo badan pengen berbentuk ya jangan lakukan cardio melulu aja (doang) terus menerus ,lakukan keduanya dengan seimbang 😊##pppppppppppppppppppppp#latihanbeban#angkatbeban#ngegym#gym#anakgym#cewekgym#gymlover#womenexcercise#olahraga#workout#latihanbebanuntukwanita#tipssehat#gymsemarang#seputarbsbsemarang#sharazulia#sharagymenthusiast More
Comment
Cancel
Send