Temukan Tayo Oleng, Tayo Bis, Tayo Rogi, Truk Pasir, Poli, Kereta Thomas, Truk Tangki, Excavatorš„
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Thais Cardoso
Nossa ##LIVEIncentiveProgram
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ariele.personal
š SOBREMESA PROTEICA DE MORANGO 15g de whey de morango 15g de leite em pĆ³ desnatado 100 a 120g de iogurte natural desnatado (coloque as poucos) Chocolate sem aƧĆŗcar para cobertura (opcional) A receita inteira fica em torno de 220 kcal e tem uma boa quantidade de proteĆna. Salva para fazer depois e me conta: jĆ” experimentou? š #bombom #bombomfit #sobremesa #receitafacil
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