๐ฅO segredo รฉ movimentar o adversรกrio para frente, para trรกs, para os lados, sem ele perceber! ๐ช ๐ Curtiu? Compartilhe com seu parceiro de tatame para dominar o desequilรญbrio no judรด!#judo#atleta#jiujitsu#dicas#tutorial#fight#treino#combat#oss
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