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Suzanna machadoo
💡 Mitos sobre cabelo que muita gente acredita: ✂️ Cortar as pontas não faz o cabelo crescer mais rápido. Ele cresce na raiz, não nas pontas! 💧 Lavar o cabelo todo dia não é obrigatório. Cada cabelo tem sua necessidade — o excesso de shampoo pode até ressecar os fios. 🔥 Calor excessivo não deixa o cabelo mais bonito. Ele pode causar quebra, frizz e pontas duplas. Lebih banyak
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Kirim
JUNTOS E MISTURADOSFTV
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panelinha.de.sabores
Gratinado de legumes com ovos e frango (ou atum) Com frango ou atum, ou sem nenhum destes, este gratinado é mega delicioso! Melhor ainda, baixo em calorias, o que convém a quem está de dieta, e económico, que convém a todos😜 Dicas: - Tocar o frango por atum - Omita o frango e adicionar + 1 ou 2 ovos para opção vegetariano - Acrescentar 1/2🥄de sopa de iogurte natural por cada ovo que colocar na receita. - Troque os legumes por outros, exemplo: curgete partida em cubos, espinafres, brócolos, ... Lebih banyak