dr.marlonbatista
๐ฅ SEU LEITE SEM LACTOSE TEM LACTOSE! E O DESNATADO PODE SER PIOR! O leite sem lactose nรฃo deixou de ter lactose. A indรบstria adiciona a enzima lactase, que quebra a lactose em glicose e galactose antes de vocรช consumir. Ou seja: o aรงรบcar continua ali, apenas em outra forma. โ ๏ธ E o leite desnatado? Ao retirar a gordura, vocรช tambรฉm reduz componentes importantes associados ร gordura do leite, enquanto permanecem a caseรญna e a lactose. E existe ainda outro ponto: a caseรญna, proteรญna presente no l...
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