Stela Luz
La pose de la grenouille est un excellent exercice pour ouvrir ses hanches et libérer tout le stress. Cette pose est également excellente pour faire circuler l’énergie stagnante dans l’estomac afin d’avoir une meilleure digestion.#yogapourtous#yogapourtrauma#relacherlestensions#lacherpris#problemesdigestion
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