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Só Música Top 🎧
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Jogador Preparado
Esse é um exercício para fazer bastante repetições, eu mesmo devo ter feito mais de 10. Então, junte o máximo de bolas que conseguir e tente replicar várias vezes o exercício variando o pé do passe final. A repetição cria um automatismo nos movimentos favorecendo esses fundamento em diferentes situações que vão ser exigidos durante uma partida 更多
SombreLumeNarrador
... 更多