82
0
4
Siklus Ilmu
Pertandingan menampar bisa jadi latihan yang keras buat tubuh, yang bisa meningkatkan daya tahan tubuh karena aktivitas fisiknya yang intens. Ketika kamu menampar otot-otot dan jaringan tubuh dipaksa untuk bekerja keras, yang bisa memperkuat otot-otot tangan dan bahkan otot tubuh bagian atas lainnya. Selain itu, aktivitas fisik yang intens kayak ini juga bisa merangsang produksi endorfin di dalam tubuh yang bisa mengurangi rasa stres dan meningkatkan perasaan bahagia. Jadi selain jadi latihan f Más
Comentario
Cancelar
Enviar