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SaudeVivaDicas
A creatina é a aliada perfeita para quem quer mais força e resistência nos treinos! 💪⚡ Ela ajuda a aumentar a energia muscular e melhora a performance. Inclua na sua rotina e veja a diferença! #Creatina #PerformanceNosTreinos #ForçaMuscular #Su #saudeebemestar More
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palhaço FF
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tomas_fisio
Entorse do pé 🔎 Os entorses do tornozelo são lesões frequentes que podem ocorrer em pessoas de todas as idades e níveis de atividade física. ➡️ Esta lesão é frequentemente causadas por movimentos bruscos, quedas ou torções excessivas do pé. 💯 Os entorses do pé ocorrem geralmente quando o pé vai para além sua amplitude normal de movimento. Isso pode acontecer durante a prática de alguma atividade desportiva, ou mesmo em acidentes cotidianos, como tropeçar num obstáculo. 👤 Os sintomas típico... More