Ana Beatriz Barbosa
Burnout n茫o aparece de uma hora para outra. O corpo e a mente costumam dar sinais. Taquicardia, enjoo, altera莽玫es intestinais, sensa莽茫o de desmaio, ins么nia, irritabilidade, impaci锚ncia e pensamentos cada vez mais negativos podem revelar um n铆vel de estresse e ansiedade que j谩 ultrapassou o saud谩vel. Entre os professores, esse esgotamento pode come莽ar a atingir n茫o apenas a rela莽茫o com o trabalho, mas tamb茅m a vida fora dele. A paci锚ncia diminui em casa, o sono deixa de reparar e at茅 aquilo que
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